Usia Muda-enjoy or workhard?

Bismillah..
Saya kini punya kerjaya di sebuah stockbroking firm as derivatives operations (futures n option). Masuk kerja kalau 8pagi balik 6 ptg. Kalau 9pg balik 8 malam. Tak cukup dengan tu, habis kerja ber-dmo walk n talk di Metropoint Kajang. Itu masa mula2 dulu. Tapi sekarang situasi makin rumit di tempat kerja, kadang masuk 730 am,balik 10 pm..so how about my biz? Alhamdulillah Herbalife is a perfect biz. Banyak cara untuk lakukannya. Semenjak aktif semula ni, saya dapat pelanggan dari kalangan keluarga sms majlis kawin abang bulan lepas, pelanggan melalui fb awal bulan ni pelanggan masa flea market metropoint kajang ahad lepas n just now kawan fb,adik lelaki form four decide nak beli. Alhamdulillah..
dan mereka semua ni bukan sekadar pelanggan, hubungan kami adalah coach-coachee. Tanggungjawab sy sbg Herbalife distrbutor untuk coach diorng. Bukan sekadar menjual produk kerana kami bukan sales person. Kami coach! Kami tak kejar duit semata. Kepuasan mmbantu orang tu tak dapat dinilai dengan wang ringgit.Kami nak bantu orang turun berat/tambah berat,baiki kesihatan macam kami yg dah berjaya ni.

Dan saya, bkerja keras di usia muda. siang kja ngan orang,malam kja ngan diri sendiri.one day saya akan fulltime. be my own boss.why?sebab herbalife da wujud 34 tahun, jualan 6.4billion usd worldwide 2012, tersenarai di Bursa Saham New York, penaja nutrisi Cristiano Ronaldo n payout tertinggi dalam industri dlm bentuk percutian,royalti,komisen,bonus mencecah 73%! sebab tu ada kontraktor kelas A,doctors,engineers n bnyak lagi professional melakukannya secara parttime/fulltime.tak kurg juga surirumah,student,pesara,lepasan spm. 

yes perlu banyak berkorban pd permulaan.sbb sedang menanam benih agar dapat menuai hasilnya in the 5years coming. no time for lovey dovey,no time for lepaks2 on the weekend sebaliknya pi self development event,followup customers,HQ dsbgnya.  i taknak jd manusia yg asyik komplen harga itu ini naik. i nak jd manusia yg boleh kluarkan duit tanpa bnyak soal. for now yes bnyak kuar duit dan spend masa for it. Ia dinamakan PELABURAN/ INVESTMENT for the better future.wanna join me?its simple,fun n magical biz!do now or regret later..
Free to call 01123772476 :-*

mendengar dan memahami masalah coachee sambil menyusun strategi terbaik untuk membantu

Doktor Kamarul; Lose 50kg, wife engineer and now both FULLTIME Herbalife , BETTER time freedom, BETTER financial, and BETTER health!

Bahaya Garam/ Natrium Tersembunyi

Sumber: Kosmo

SAMA ada anda sedar atau tidak, kebanyakan makanan yang diambil secara harian mengandungi unsur natrium. Garam atau nama saintifiknya natrium klorida adalah antara sebatian utama yang digunakan dalam masakan. Namun masih ada beberapa jenis natrium dalam makanan yang tidak diketahui umum.
Sekeping roti kosong misalnya, dianggarkan mengandungi 100 hingga 172 miligram (mg) natrium. Jumlah keseluruhan natrium yang boleh diambil individu dalam masa sehari pula adalah sebanyak 2,400mg. Cuba kita lakukan anggaran kasar, sarapan pagi bersama dua keping roti hampir mencecah 300mg, jika ia disapu marjerin dengan amaun satu sudu teh, jumlah natrium yang diambil boleh mencecah 350mg.

Tambahan makanan seperti telur goreng, tuna dalam tin dan salad kemudiannya menjadikan jumlah natrium mencapai 750mg. Jika sarapan sahaja menghampiri 1,000mg, bayangkan amaun natrium secara jelas dan tersembunyi yang diambil ketika makan tengah hari, minum petang dan makan malam. Tidak mustahil, seseorang itu mengambil jumlah natrium melebihi daripada yang digalakkan.
Akibat pengambilan natrium berlebihan, individu berkemungkinan berdepan masalah kesihatan seperti hipertensi.
Garam, natrium bikarbonat dalam air bergas, kek dan kuih serta monosodium glutamat (MSG) ialah kumpulan sebatian biasa yang mengandungi natrium. Ramai yang keliru apabila mendapat tahu mereka menghidap hipertensi sedangkan penggunaan garam dalam masakannya amat dijaga. Bagaimanapun kekerapan mengambil makanan segera, sos cili, tiram, soya seperti kicap turut menyumbang kepada masalah tersebut.
Ubah deria
"Tidak semua orang mendapat efek yang sama meskipun mereka mengambil natrium melebihi jumlah sepatutnya. Faktor keturunan dan sejarah ahli keluarga dan hipertensi juga perlu diambil kira.
"Pengambilan natrium berlebihan mampu mendorong kepada hipertensi dan jika tidak dikawal, ia akan membentuk penyakit lain seperti diabetes dan masalah buah pinggang," dedah Datin Dr. Chia Yook Chin, Presiden Persatuan Hipertensi Malaysia.
RAMAI tidak sedar bahawa natrium tersembunyi yang terdapat dalam makanan adakalanya jumlahnya jauh lebih tinggi.
Berdasarkan Kajian Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan pada tahun 2006, sebanyak 32.6 peratus pesakit hipertensi berumur 18 tahun ke atas dan 42.6 peratus dalam kalangan individu yang berumur 40 tahun ke atas. Lima tahun kemudian iaitu pada tahun 2011, ia meningkat kepada 33 peratus dan 45 peratus, masing-masing untuk kelompok usia 18 dan 40 tahun ke atas.
Pola peningkatan itu menjurus kepada andaian jumlah pesakit hipertensi menjelang tahun 2025. Yook Chin menjangka sebanyak 50 peratus dalam kalangan individu 40 tahun ke atas akan menghidap hipertensi.
"Ia hanya anggaran dan kita boleh mengubahnya dengan memotong amaun pengambilan natrium secara berperingkat-peringkat. Mereka yang biasa dengan makanan masin perlu mengurangkan pengambilan tersebut.
"Jangan fikir bahawa makanan tanpa garam tidak sedap, cuba amalkan lama-kelamaan kita akan biasa. Deria rasa kita sangat bagus terhadap respons perubahan," kata Yook Chin.
Menurut beliau, sama seperti minuman bergula, jika kita boleh mengubah kebiasaan minum air manis kepada air kosong, begitu juga dengan garam.
Beliau memberitahu masyarakat kerap menyalahkan gula sebagai punca utama masalah kesihatan tetapi sering terlepas pandang efek natrium tersembunyi.
Menurut beliau, mendedahkan anak-anak kecil terhadap makanan kurang natrium adalah salah satu langkah jangka panjang yang baik bagi menangani peningkatan kes hipertensi. Pada masa yang sama, orang dewasa juga perlu memainkan peranan dengan mengurangkan separuh pengambilan garam secara harian.
Awet makanan
Selain menjadi penyedap rasa, garam atau natrium juga berfungsi sebagai pengawet makanan. Pada zaman dahulu, sebelum peti sejuk dicipta, manusia menggunakan garam untuk mengawet makanan supaya ia tahan lama.
Teknik itu diteruskan sehingga kini terutamanya dalam industri pemprosesan makanan dalam tin. Ikan tuna dalam tin berair atau berminyak contohnya mengandungi 320mg natrium yang bertindak sebagai pengawet.
Negara besar seperti United Kingdom wajar dijadikan panduan. Industri makanan mereka kini giat memperkenalkan makanan rendah natrium. Banyak syarikat pengeluar di negara itu menghasilkan produk makanan sebegitu secara sukarela.
Pilihan tersebut memudahkan pengguna mereka apabila produk-produk yang rendah kandungan garam, gula dan lemaknya dilabel mengikut warna merah, jingga dan hijau.
SAMBAL dan pelbagai jenis sos mengandungi natrium tersembunyi yang tidak diberi perhatian orang ramai.
Begitu juga di Singapura, terdapat restoran yang meletakkan logo kurang garam di pintu masuk restoran. Malaysia turut tidak terkecuali apabila beberapa buah restoran memilih untuk memaparkan tanda tanpa MSG sebagai tanda sokongan ke arah hidup yang lebih sihat.
"Mungkin syarikat penerbangan pun boleh memperkenalkan makanan rendah natrium di samping pilihan menu sayur-sayuran," saran Yook Chin.
Nutrien baik
Merujuk kepada penyelidikan Dr. Joseph M. Mercola, pakar perubatan osteopati menerusi laman web Mercola.com pada tahun 2011, garam juga memiliki kepentingan tersendiri kepada sistem tubuh badan manusia.
Setiap individu bergantung kepada garam kerana ia menjadi komponen utama bagi plasma darah, bendalir limfa, ekstrasel dan amniotik. Ia berfungsi membawa nutrien keluar masuk dari sel-sel dalam badan.
Garam juga mengawal dan mengekalkan tekanan darah, meningkatkan sel-sel glia dalam otak yang berperanan mencetuskan pemikiran kreatif dan perancangan masa panjang. Ia turut membantu otak berkomunikasi dengan otot-otot agar manusia boleh bergerak mengikut kawalan melalui pertukaran ion natrium dan kalium.
Ketua Pakar Pemakanan, Pusat Perubatan Gleneagles Kuala Lumpur, Lim Ai Leng menjelaskan, agak sukar bagi menentukan amaun natrium yang diambil dalam sehari. Bagaimanapun tubuh manusia memerlukan kira-kira 500mg natrium setiap hari dan ia tidak sepatutnya melebihi 2,400mg atau bersamaan satu sudu teh.
"Kalau badan tidak cukup natrium pun boleh menjejaskan kelancaran sistem badan seperti perkumuhan. Kita boleh mengalami kekejangan.
"Garam laut atau bukit mengandungi natrium. Pastikan anda ambil makanan bernatrium sekadar cukup kerana garam mampu meningkatkan tekanan darah.
"Sebab itu jika ia diambil berlebihan untuk jangka masa panjang, seseorang boleh menghidap hipertensi. Tapi jangan ingat makanan yang tidak masin itu bebas garam kerana ia mengandungi sejumlah natrium tersembunyi" jelas Ai Leng.
SETIAP individu tidak digalakkan mengambil natrium melebihi 2,400 miligram sehari.
Sebagai alternatif kepada pesakit hipertensi yang perlu mengurangkan pengambilan natrium, Ai Leng berkongsi beberapa panduan pemakanan yang berguna.
Pengambilan buah-buahan dan sayuran segar perlu disediakan tanpa tambahan lemak, sos atau garam. Makanan kaya natrium seperti sambal belacan, makanan dalam tin, pelbagai jenis sos, daging yang diproses dan MSG mesti dikurangkan semaksimum mungkin.
Chef Eksekutif Gleneagles, Rezuan Sulaiman pula menambah, penggunaan santan dalam masakan boleh digantikan kepada susu rendah lemak atau yogurt natural seperti kebanyakan juadah India dan Arab.
Cili kering dan sos tomato yang tinggi natrium seelok-eloknya ditukar kepada cili dan tomato segar. Buah tomato yang dikisar pula berupaya mengurangkan kadar kemasinan dalam makanan.

What You Need to Know About NO

By Dr. Lou Ignarro • November 25, 2013 • Cardio Corner with Dr. Ignarro

I talk about Nitric Oxide (NO) a lot on HealthIsWealth.net, but it’s been a while since I’ve summarized the science behind this important molecule. So, I’d like to recap NO and its role in the body.
NO is a simple, common molecule that can often be the difference between good health and illness. A gas composed of one atom of nitrogen (N) and one atom of oxygen (O), NO is produced naturally, all the time, by cells within the body. It is also a signaling molecule and is responsible for causing blood vessels to expand and relax.
The “production house” of NO is the endothelium, which is the layer of cells lining the interior surface of every blood vessel. A healthy endothelium produces lots of NO. Through relaxing and enlarging the blood vessels, NO helps the blood travel more easily throughout the body. NO is critical for the functioning of nearly every organ in the body, including the lungs, stomach, genitals and heart.
While NO is always being produced naturally inside the body, individuals can influence how much of the molecule is produced. Certain foods, supplements and activities can raise NO levels to ensure the healthy functioning of the cardiovascular system and other systems.
Benefits of Increasing NO Production
Here are some ways NO can impact the body:
Blood pressure: NO is a vasodilator and helps control blood flow to every part of the body by relaxing and enlarging blood vessels.
Blood clots: NO works to prevent platelet aggregation, which helps to reduce the chance of forming blood clots. Clots can trigger strokes and heart attacks.
Atherosclerosis: NO slows the accumulation of plaque inside blood vessels. Plaque hardens arteries and can build up, effectively clogging arteries. This leads to poor blood flow and increased blood pressure.
Diabetes: NO can prevent a variety of complications often associated with the poor blood flow associated with diabetes.
Antioxidant: NO is a powerful antioxidant, neutralizing oxygen free radicals in the body.

How to Increase NO Production
If you want to improve the health of the endothelium and increase NO production, here are a few ways to do so:
Exercise: NO is produced in greater amounts during and after exercise. By simply walking or running for 30 minutes, five times a week, the body can produce elevated levels of NO. Actually, any movement encourages the endothelial cells to produce NO.
L-arginine: Arginine is an amino acid found in red meat and other sources. It is the nutritional precursor to NO and the key nutrient to increase NO production. I recommend 4 to 6 grams of L-arginine daily.
L-citrulline: Citrulline is an amino acid found in fruits like watermelon and other sources. It complements arginine and actually recycles used arginine to produce additional NO. I recommend 0.5 to 1 gram daily.
Antioxidants: Vitamins C and E, the amino acid alpha-lipoic acid (ALA), and other antioxidants can improve the effectiveness of NO by repairing oxidative damage to the cells responsible for generating NO. I recommend 1,000 mg of Vitamin C, 400 to 1,000 IU of Vitamin E and 500 mg of ALA daily.

I could go on about this incredible molecule, but now you know the NO basics. Want to know more? I discuss the endothelium and NO in my latest book, The New Heart Health.

Visit our Facebook page (facebook.com/healthiswealth.net), and post on our wall about your success with increasing NO production.

My Very First WLC as a coach n My Coachee

In the name of Allah the most Gracious Most Merciful.. last nite met another contestant weight loss challenge shah alam n want to win 1000.00!doakan kjyaan kak tiqah dlm ptdndingan ni ye.paling penting dia da decide nk trun berat, nk sihat n nk dengr cakap coach! nak 1000 daya,taknak sejuta dalih! Last nite deliver produk kat my dear coachee ni kat wisma sime darby jalan raja laut. Kak tiqah amik pakej medium where she buys Shake Formula 1 perisa strawberi n tropikal fruit,serta teamix 50gram. She also sign up and get 25% off. Wao!! Doakan sy bjaya bantu dia trun berat dan sihat ya! listening to her story,she is such a strong n positive person.

pst: sori la muka coachnya masih chubby.however i da start formula 3 hari ni. so lets together gether transform after a month k!Bismillah..

Bagaimana Herbalife Membantu Penyakit Kardiovaskular.

Apa itu penyakit kardiovaskular?

 

Penyakit jantung ialah istilah luas yang digunakan untuk menerangkan bermacam-macam penyakit yang menjejaskan jantung dan salur darah seseorang. Istilah “penyakit jantung” kerap digunakan bertukar ganti dengan “penyakit kardiovaskular”.

Penyakit kardiovaskular merupakan sebab utama kematian di seluruh dunia dan ia merujuk kepada gangguan salur darah yang membekalkan darah ke jantung dan bahagian-bahagian penting tubuh yang lain seperti otak, buah pinggang, mata, tangan dan kaki.

Pengesanan awal risiko-risiko kardiovaskular membantu mengurangkan penderitaan akibat penyakit jantung dan mencegah komplikasi-komplikasinya seperti kegagalan jantung, serangan jantung, angin ahmar, penyakit buah pinggang dan penyakit arteri periferi melalui rawatan awal.

Penyakit kardiovaskular ialah proses yang bermula dengan kerosakan kepada tubuh akibat faktor-faktor gaya hidup seperti merokok, tiadanya kegiatan fizikal dan diet yang tidak sihat.

Kerosakan ini akan berkembang menjadi penyakit berisiko tinggi seperti kegemukkan, tekanan darah tinggi, kencing manis dan paras lipid tinggi. Jika ia terus dibiarkan tanpa ditangani, penyakit-penyakit ini seterusnya akan berkembang menjadi penyakit vaskular yang akan mengakibatkan kerosakan dan kegagalan pelbagai organ dan akhirnya kematian.

Apakah faktor risiko penyakit ini?

Ia bermula daripada GAYA HIDUP YANG TIDAK SIHAT ---> PENYAKIT RISIKO TINGGI & FAKTOR YANG TIDAK BOLEH DIUBAH ---> KEROSAKAN ORGAN HUJUNG

Siapa yang berisiko mendapat penyakit ini?

Pesakit yang menghidap kencing manis, tekanan darah tinggi, mempunyai masalah kegemukkan yang berlebihan dan penyakit buah pinggang berlarutan mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapat penyakit kardiovaskular.

TETAPI, bagi individu yang berisiko tetapi tidak mempunyai simptom penyakit kardiovaskula, adalah dinasihatkan nasihat agar membuat beberapa perubahan kepada gaya hidup bagi meningkatkan kesihatan jantung mereka. Perubahan-perubahan ini termasuklah mengurangkan merokok, makan makanan yang sihat dan kerap bersenam. Jika sesuai, pesakit juga akan diberikan ubat untuk merawat tekanan darah tinggi, paras lipid tinggi dan kencing manis. Individu yang berisiko rendah harus terus mengamalkan gaya hidup yang sihat.

Maka, marilah kita jalani HIDUP GAYA HIDUP SIHAT dgn mengamalkan ciri-ciri di bawah:

Pemakanan sihat
Kekalkan berat badan yang sihat
Selalu libatkan diri dlm kegiatan fizikal
Kurangkan/tidak merokok
Pastikan tahap kolestrol anda terkawal
Pastikan tekanan darah anda terkawal
Pastikan paras gula dalam darahl anda terkawal
Ambil ubat anda secara tetap
Sila jalani pemantauan tetap jika anda mempunyai masalah perubatan kronik...

Persoalannya, bagaimana HEBALIFE NITEWORKS boleh membantu?

Herbalife Niteworks dicipta berdasarkan kajian selama 40 tahun dalam Nitric Oxide (N.O) dan telah dihasilkan oleh Dr.Louis Ignarro (saintis Herbalife & pemenang Nobel Laurrette in Medicine 1998).

Apa itu N.O?

Nitrik Oksida (NO) dilepaskan di dalam endothelium dalam salur darah untuk memberi isyarat agar salur darah berada dalam keadaan rehat dan mudah lentur (elastic) dan meningkatkan aliran darah ke jantung. Ia secara semula jadi yang dihasilkan oleh tubuh manusia, walaupun dalam kuantiti yang kecil, pecahan asid amino.

Manfaat utama dan tugas nitrik oksida..

Mengatur peredaran darah dan menetapkan aktiviti otak, paru-paru, hati, perut dan organ-organ lain.
Membantu tekanan darah, melebarkan pembuluh darah boleh menyebabkan ereksi zakar dan digunakan oleh sistem kekebalan tubuh untuk melawan virus, bakteria dan parasit infections.

Kemampuannya untuk mengurangkan keradangan membantu otot yang terdedah kepada stresses.
HEBALIFE NITEWORKS telah digabungkan bersama dengan L-Arginine dan L-Citrulline utk membantu merangsang pengahasilan Nitrik Oksida.

Kebaikan gabungan L-Arginina dan L-Citrulline

L-arginina adalah asid amino yang membantu badan menghasilkan nirik oksida.

Menambahkan dengan L-arginina, peringkat nirik oksida adalah pada tahap yang optimum, dan jantung tidak kerja keras untuk mengepam darah ke seluruh tubuh, dan kami mendapat manfaat daripada stamina yang lebih baik, tenaga dan prestasi seksual.

L-citrullina memberi manfaat kepada sistem yang memudahkan pengeluaran L-arginina, kerana ia ditukar kepada L-arginina.

L-Citrulline membantu menyelesaikan masalah penyerapan nutrisi oleh badan, peningkatan L-arginina(melalui proses penukaran atau proses sintesis), di mana dan bila diperlukan.

KELEBIHAN HEBALIFE NITEWORKS

Mengandungi sebatian proprietari L-Arginina dan L-Citrulline untuk membantu merangsang tahap penghasilan Nitrik Oksida.

Membantu menjaga agar tona saluran darah, fleksibel dan muda untuk peredaran darah yang lebih baik.

Membantu meningkatkan pengaliran darah, fungsi yang menyokong jantung, otak dan organ2 lain.
Membantu menyokong tahap tekanan darah sihat yang berada dalam jumlah yang normal.

HUBUNGI SAYA 01123772476 

Herbalife Wins Belgium Appeal

by Ted Nuyten on December 3, 2013

 

Global nutrition company Herbalife (NYSE: HLF), welcomes the judgment by a Belgian Appeal Court that states the company's sales model is in full compliance with Belgian law.

This judgment overturns a previous ruling by the lower court, in response to claims brought by Belgian consumer organization Test-Aankoop, that Herbalife was operating a pyramid scheme.

Herbalife always believed that the first judgment contained factual errors and was based on misinterpretations of its direct-selling sales method, and was confident that the original judgment would be overturned on appeal.
Herbalife continues to focus on supporting its independent distributors and their customers in Belgium, and the company remains committed to an open and transparent relationship with those distributors and customers, as well as regulatory authorities and all other stakeholders.

About Herbalife Ltd.
Herbalife Ltd. (NYSE:HLF) is a global nutrition company that sells weight-management, nutrition and personal care products intended to support a healthy lifestyle. Herbalife products are sold in more than 90 countries to and through a network of independent distributors.
The company supports the Herbalife Family Foundation and its Casa Herbalife program to help bring good nutrition to children. Herbalife's website contains financial and other information about Herbalife at www.herbalife.com.

SPM bukan penentu masa depan

Bismillah..
Bermula petang semalam,malam tadi hinggalah hari ini kami sangat bertuah kerana bertemu seorang anak muda berwawasan tinggi.Ilman nama diberi. Baru berusia 18 tahun. Tapi perjalanan hidup yang dilaluinya kini tidak tersangka dahulu dia adalah seorang remaja 'bermasalah'. Petang semalam diadakan Kelas DMO atau daily method of operation Herbalife. Jadi boleh tau macam mana nak lakukan bisnes ni dengan pelbagai cara. Manakala malam tadi pula diadakan HOM atau customer day herbalife. Basic introduction bagi sesiapa yqng ingin mengenali herbalife dengan lbih dekat atau lifestyle dan healthstyle kami. Manakala pagi ini diadakan fitclass percuma dengannya. Jam 11 pagi pula diadakan kelas 500vp. MasyaAllah bermanfaatnya ilmu sepanjang dua hari ni. 

Ilman,semasa tingkatan dua dibuang sekolah kerana bergaduh. Masuk ke sekolah baru menerima layanan buruk dr guru baru kerana sjrah lampau yg mereka korek dr guru sekolah lama. Membuatkan Ilman benci datang ke sekolah dan mula ponteng,lepak cc, merokok,dsbgnya. Kerana itu dia dipinggir keluarga dan saudara mara. Mereka tidak lagi mahu bercakap dengannya. Kemudian Ilman nekad meninggalkan rumah dan melakukan pelbagai kerja demi mencari kepuasan hidup. Kedai makan,carwash, cuci najis kuda, dan katering. Bekerja dengan orang pula biasalah menerima arahan,cacian, kena tipu gaji telah dilaluinya. 

Suatu hari semasa Ilman mencuci najis kuda,palang kuda bersebelahan terjatuh mmbuatkan kuda di kandang itu terkejut dan berdiri tinggi serta lantas meluru hampir mengenai Ilman. Terkejut dengan peristiwa itu Ilman lari meninggalkan kandang dan pekerjaan tersebut. Setelah 3 kali tidak beraya bersama keluarga, ilman pulang ke rumah akhirnya. Tetapi masih tidak bercakap dengan mereka. Ilman hanya menghantar sms kpada ibunya -bagi 20 ringgit setiap hari. Itu untuk pergi snooker,minyak motor,makan dan rokok menurut ilman. Dan pada masa itu jadual ilman ialah tidur lbih kurang 16 jam sehari, balik ke rumah sebelum subuh. Kesihatan ilman juga kurang memuaskan. Lemah tenaga -sehingga tidur berbelas jam,migrain kronik, kurang berat. Ilman juga seorang yg fanatik ingin naikkan berat badan, sanggup berlari 4 jam sehari demi bentuk badan yang diidamkan. Tapi usaha tanpa ilmu atau coach memang kurang memuaskan hasilnya...
Suatu hari Zul sahabat ilman datang kerumah. Jam 5 pagi.
'man ak nak makan ak lapar.'
"ha masukla dapur cari mknan"
kemudian zul menyelongkar dapur ilman sehinggalah terjumpa sebotol shake herbalife milik ibunya yg sudah hampir beku. Sayang ibu ilman minum tanpa coach jadi shake tersebut terbiar sahaja.
Zul: wei ko ade shake?!
Ilman:(yg mmg tahu zul buat herbalife) *dalam hati*habisla dia nak ceramah ak jap lagi...
Zul kmdian mnbancuh kelima-lima perisa shake kpda Ilman. Wpun pada mulanya dimuntah balik, tapi selepas mendengar perkongsian zul ttg masa depan dan impian, ilman mencuba produk herbalife. Selepas seminggu badannya reshape. Selepas sebulan Ilman berjaya berhenti merokok, dan berjaya tambah 4 kg otot!!!!

Ilman kmdiannya mbuat keputusan ingin melakukan perniagaan ini dan mengikut Zul hadir customer day Herbalife dinamakan STS pada stiap ahad. Pulang dari sts  terus ilman merayu pada ibunya untuk meminjam 8000 ribu ringgit krana ingin menjadi supervisor herbalife. Sedangkan pada masa itu dia masih tidak bercakap dngan ibunya. Si ibu yang pengasih itu dengan murah hati meminjamkan ilman 8000 ringgit. Malangnya ilman dan zul silap perhitungan. Mereka sama2 ingin menjadi supervisor Herbalife:permulaan bisnes tetapi tidak cukup lagi beberapa volume point. Pada hari EOM itu Ilman dan zul bertungkus lumus mencari masing 2 500 vp demi melengkapkan kelyakan spv. Manakala seorg lagi sahabt di Mekah menunaikan umrah mendoakan mereka di sana. Kuasa Allah dengan usaha luar biasa dan berkat doa insan tersayang mereka bertiga berjaya menjadi supervisor dan qualify party Spectakular Herbalife Januari lalu. Ilman sangat bersyukur kini stiap hari menerima ucapan terima kasih dari rakan2 yang berjaya dibantu menurunkan berat badan sehingga berbelas kg dan sbhgian lain pula mmbina otot dan 6 pack. Dahulu seorang yg hampir putus asa dengan kehidupan, kini Allah telah selamatkan dengan asbab Herbalife. MasyaAllah, hanya memiliki SPM, tiada lagi 20 ringgit dari ibunya sebaliknya ilman kini memberi 1000 ringgit sebulan kpda mereka.

Pendapatan minimum Ilman kini ialah 3500 manakala bulan lepas lebih 6 ribu ringgit!!!
Dulu berjanji ingin memulangkan wang kpda ibunya dalam masa 3 bulan tetapi akhirnya bjaya dipulangkan dlm masa sbulan SAHAJA. 

Ilman kini seorang world team herbalife manakala zul supervisor. Dan ilman kini telah qualify semula parti Spektakular herbalife Januari akan datang. Menyesal katanya yg lepas makan sayur je. Hihi.

Kebesaran Allah menaikkan ssiapa yang dia kehendaki. Kita hanya perlu berdoa dengan ikhlas. Jadi pilihlah, buat lah kputusan tentang masa hadapan anda. Paling penting beristikhrah. Moga dipermudahkan jalan kita smua. Dan doakan sy menjadi supervisor tahun ni ya!Amin amin amin.

Wawasan Akhirat Untuk Ammar

Salam..ramai yang terkesan dengan syahidnya seorang anak muda berusia 20 tahun, Ahmad Ammar bin Ahmad Azam. Berikut adalah catatan peribadi ayahanda arwah..mari renungi bersama :-)

Aku begitu kagum dengan perjuangan mempertahankan aqidah Islam oleh Imam Badiuzzaman Said Nursi ketika Turki dipaksa menganut faham Sekularisme melampau sejak kejatuhan Khilafah Uthmaniyyah. Tulisan Arab Uthmani (Osmanlica) ditukar ke tulisan rumi bagi memutuskan sebarang kaitan Turki moden dengan sejarah keagungan Khilafah Uthmaniyyah. Agama Islam dianggap sebagai musuh agenda pembangunan Turki.

Tika itu Imam Badiuzzaman Said Nursi berjuang mempertahankan aqidah umat dengan menulis Risalah an Nur sebuah kitab tafsir Al-Quran bersifat maudhu'i dan tauhidik bagi memberi perangsang kepada umat Turki untuk terus tetap mempertahankan Islam hatta sanggup berkorban nyawa sekalipun.

Memang banyak Jamaah yang memperjuangkan pemikiran Imam Badiuzzaman Said Nursi melalui Risalah an Nur, tetapi aku memilih Jamaah Hayrat untuk Ahmad Ammar kerana setelah ku selidiki jalur perjuangan dan kepemimpinannya jelas dari amanah dan wasiat Imam Badiuzzaman Said Nursi. Hoca (baca Hoja) Said Nuri yang memimpin sekarang menyambung amanah dari Hoca Ahmet Husrev Effendi yang terdahulu menerima amanah dari Imam Badiuzzaman Said Nursi.

Aku masukkan Ammar mengikuti Madrasah Jamaah Hayrat di Malaysia sebaik saja tamat peperiksaan SPM untuk mengikuti pengajian Risalah an Nur dan belajar Bahasa Turki. Jamaah Hayrat menekankan soal tauhid, akhlak dan khidmat untuk Islam. Tingkat yang paling tinggi di kalangan ahlinya ialah mewaqafkan diri seluruhnya untuk Islam.

Juga Jamaah Hayrat mementingkan untuk mempelajari tulisan Arab Uthmani agar setiap pelajarnya dapat menggali semula khazanah Uthmaniyyah yang tidak mampu lagi dibaca oleh Generasi muda Turki.

Inilah wawasan akhirat ku untuk Ammar. Beliau telah melaluinya dengan amat cemerlang sekali sehingga dipanggilmsegera oleh ALlah ta'ala ke pangkuanNYA kerana kesungguhannya mendekati ALlah ta'ala.

Bersambung.....

Surabaya, Jawa Timur 26/11/2013.
with Nur Azlina

Bettering My Solat in The New Islamic Year

There was a period during my teenage years when I questioned the purpose of solat. I didn’t really understand why I had to take a moment to stop watching my favourite TV show and bow in prostration (except to avoid my parents’ fury).
My understanding of the virtues of solat came after I went through periods of hardship and discovered the hard way that I had absolutely nothing or no one to rely on in moments of difficulty except for God. I began to pay closer attention to my daily prayers, and as I did so, I began to understand why God instructed us to pray at least five times a day.
1. Priorities, priorities
A human being can only live so many years. When I think about it, the pine tree behind my house probably has a longer life span than me. In order to live our limited life in an effective way, we need good prioritising skills.
Solat is a daily exercise to discipline our mind to focus on what should be our priorities: being a good human being, doing our best in our daily life, and preparing for the afterlife.
I find that by taking a pause in the midst of my activities to perform solat, I am able to step away from the “tornadoes” of my life and see the bigger picture. I am able to put things in perspective and return to my tasks with a clearer mind and a can-do attitude because I know, God will never test me beyond my ability (2:286).

2. Action and submission are the antidotes to despair
There are times when I become so stressed that my brain seems to be blocked by pent-up emotions. But as I take my wudhu and pray, the mere acts of splashing water on my body, standing up, bowing and prostrating gradually release that pent-up stress.
As I put my head to the ground – the most submissive position that a human being can make – my head tends to feel lighter and my heart, calmer. I’ve submitted myself and my problems to The Almighty. Somehow I know, my troubles will unravel by themselves.
Motivational gurus tell us that action is the antidote to despair. But random actions may lead us nowhere. Solat, with its rigorous schedule and physical movements, can serve as a means to shake off our despair or other negative internal states.
At the end of it, we have the opportunity to reaffirm our submission to God and ask His help to solve our problems. In my opinion, its elements of action and submission make solat a complete package of antidote to stress and despair.

3. Help is close… very close
One day, it dawned on me that no one could hear the supplications that I recited during my solat except The All-Hearing Himself. It reminded me that Allah is closer than my jugular vein (50:16) and I can call on Him at any given second.
As I go through the minutes and hours of my days, however, this comforting thought tends to slip away again and again. Taking the time to do solat at different times of each day gives me the opportunity to be reminded that God, my only and ultimate lifeline, is very close.
As we embark on another new year in the Islamic calendar, my hope for myself is that I can be a better Muslim with the time that I have on this planet. One of the ways that I hope to achieve this is by continuously trying to improve my solat and my understanding of this ritual.
Undeniably, it is not always easy. Therein lays the test for true Muslims, as expressed in the Qur’an:

“And seek help through patience and prayer, and indeed, it is difficult except for the humbly submissive [to Allah]”
(Al Baqarah 2:45)
Afia R Fitriati.

MISI KAMI NUTRISI!

Assalam semua...just nak share..mereka ni semua kawan dan family saya dalam Herbalife. Misi dan Visi kitorang sama. Iaitu kebebasan kesihatan, kewangan dan masa.
Masalah pun hampir sama; terlebih berat, terkurang berat n dah puas mencuba pelbagai jenis produk n diet selain masalah kesihatan yang pelbagai. You name it, we have it!huhu T_T

Tapi akhirnya kami dijumpakan Allah dengan Herbalife yang totally amazing product and business!!just come to our event, u will see how amazing this company is.!

Kami hanya dengar cakap coach betul2 untuk turun berat/tambah. Pentingnya disini adalah tahap keseriusan and disiplin dengan coach. Tapi jangan risau, Herbalife so far for me is  very simple fun n magical!!! Tak percaya, cubalah!
Once u try it n the product works on u, u will deeply fall in love with it.

Sekarang kami bukan sahaja sudah sihat dengan bantuan coach kami, kami juga ingin bantu ramai orang di luar sana yang ingin sihat tetapi tidak tahu caranya. Kami ada cara! cos telah terbukti berkesan dan selamat pada kami. Jadi kami sangat excited nak share with all of you!!!!

*Kesesuaian produk: baby, ibu hamil, ibu menyusu, ibu berpantang, orang tua, pesakit kanser on kemoterapi, darah tinggi, high cholesterol, kencing manis dll

*Produk adalah money back guarantee

*telah lulus di 90 Kementerian Kesihatan sluruh dunia sebagai makanan BUKAN supplemen.



So have u had ur shake today?
pm/whatsapp/wechat
01123772476 (maxis)

Upline/Sponsor/Beloved Sis

alhamdulillah...11 bulan yg dulu,berat 80 kg,stress gila,low confident,resdung yg kronik,migrain,low energy,kulit muka bermasalah,sembelit teruk n susah nak senyum..but then,i decide untuk turun berat badan je pon,tapi bonusnya sgt luar biasa...all my health problem hilang sekali dengan lemak..the best part,i change my bad fat to money!!!so,anyone yg serious nak nak sihat,ask me now!!
p/s: feel free to pm ye??? tq Allah ,tq herbalife!!! 


ni upline saya..Diyana. Umur baru 20 tahun, tapi dah jadi business girl yang berjaya. Memang lah income dia belum lagi 5 angka, tapi 4 angka tu ade la kot..lupa plak.hehe..

Dia berjaya menaiki tangga Supervisor dalam masa 11 bulan. Bukan masa yang singkat, bukan usaha yang sedikit! Hebatnya dia sebab saya yang da setahun ni belum lagi supervisor.huhu..

Saya mula kenal dia masa saya tengah sakit teruk gastrik, muntah 7 KALI that 1 special nite yang saya akan ingat sampai bila2 azabnya saya malam tu. Then saya menghubungi Aidil Zaquan, kawan saya sebelum dia mengajak rakannya Haziq termasuk Diyana dan sorang kawan perempuannya. Mereka menemani saya ke hospital malam tu, menunggu sehingga saya selesai treatment. Nasib baik tak lama sangat, doktor masukkan air laju2 dan selesai rawatan mereka bawa saya singgah makan. Belanja plak tu. Tapi masa tu langsung tak leh telan apa-apa..dari petang lagi even air pun muntah balik. siap minum air sengaja untuk bagi dia muntah something jgak dah asyik muntah kosong je..rasa macam nak tercabut perut. 

Tapi orang dah belanja, susah payah hantar n teman lagi tak sanggup say no. I tried my best sumbat jugak. Tapi still tak boleh then diorang decide nak bungkus n habiskan sendiri T_T...

 odw balik, tak sampai seminit start kereta dah mintak berenti. Muntah balik mihun sup yag paksa telan tadi. In total malam bersejarah tu muntah 7 kali.Allahuakbar....Then berapa bulan kemudian saya belanja adik2 ni makan. As a token of appreciation. Sikit je pun dibandingkan dengan jasa diorang malam tu..Apatah lagi Diyana..sepanjang perjalanan dia pegang saya, bagi kata-kata semangat sedangkan masa tu semangat saya hilang entah kemana. Masa tu dalam hati bersukur sangat Tuhan hantar diyana kat saya malam tu. Sebab kata-kata dia beri saya ketenangan dan semangat. Dalam hati berbisik betapa amazingnya dia n macam mana dia boleh ada orang macam ni lagi sekarang(Diyana her fren n Haziq). Hati mula terdetik Tuhan, rahmatMu amat luas. Aku sahaja yang tidak pandai bersyukur..

Masa belanja diorang tu diyana korekla rahsia macam mana sakit, sejak bila sakit, camner leh teruk sangat...Saya pun cerita la dari umur 7 tahun hinggala besar anak gajah ni, n dari doktor biasa ke doktor pakarnya..Thats when she told me about her fren whom has same situation, perhap worst than me. But improved all of her health challange bcos of Herbalife Nutrition.

Erk, Herbalife boleh ei untuk gastrik?

ye kak, herbalife ni nutrisi. bla3...

ouww..ingat tuk turun berat je...masa 2006 da tau da tapi sebab tak mampu lagi masa tu..

takla...bla3...

Masa tu jugak decide nak beli sebab tak sanggup da makan ubat...

tak sanggup da baring siang malam kat katil...airmta da kering nak nangis masa kesakitan. Kadang-kadang tu bergenang je...dan paling tak best lecturer dah start mengata kat belakang, nurse2 klinik uitm segamat yang saya pegi stiap hari tupun dah mula pandang slek....dan masa tu dah masuk sem ke 6. should be a graduate within few months only. 

few months after that baru berjaya beli formula 1 Shake herbalife. Masa tu makan masa cuti sem. terus tinggal ubat doktor pakar n miss appointment..huhuh. Naik je sem baru>extend sem 7 jumpa dengan dia dan tengok berat turun 2kg dalam sebulan consume! unbelieveable!! nak sihat tapi bonus turun berat! Alhamdulillah...Then dengar cerita dia tentang amazingness of this product n cmpany. At that time jugak decide pergi Herbalife STS-Success Training Seminar.

Masa tu untuk Gen-H(generation herbalife). Ingat lagi temanya ManPower;sume speaker lelaki. Amazing sangat event ni rupanya. Speaker dia ada yang bergelar ustaz, ade yang dok kat jordan 8 tahun lgi. dan paling best guest speaker dia abang rudi samjis. Masa tu Millionnaire team lagi.Sekarang 3rd GenH President Team of Malaysia. Event tu lah yang banyak membuka mata dan minda saya. Subhanallah...Bersyukur sangat kenal Diyana!

dan sampai sekarang..Diyana still n always by my side in ups n down. One of my inspration. I will strive in this road no matter how hard the challenge is. Prove is I make a comeback to the events n training after 6 months! even org lain 1bulan, 3 bulan n terus hilang...huhu

My WHY to join n fight with Herbalife no one can deny it. No one can stop me from doing it. Got that?

thanks reading!

wassalam

Press Release: Herbalife Ltd. : Herbalife is New Official Nutrition Sponsor of Global Football Star, Cristiano Ronaldo

Global nutrition company, Herbalife (NYSE: HLF), has announced that it will become the official nutrition sponsor of international football player, Cristiano Ronaldo.

Herbalife is Official Nutrition Sponsor of Cristiano Ronaldo (Photo: Business Wire)

The Portuguese international, who plays his club football for Real Madrid in Spain, is recognized as one of the best players in the world on the pitch, and a global sports icon off the field. Herbalife will work with Ronaldo to develop and optimize his personal nutrition program and provide him with a range of sports nutrition products.

The five-year, multi-million dollar contract with Ronaldo includes global publicity rights and various joint promotional activities. It also includes the opportunity for Herbalife and Ronaldo to work together to develop a new co-branded range of sports nutrition products.

"I believe strongly in the importance of the right nutrition for me as an individual, both on and off the field. I am looking forward to working with Herbalife, as a company that shares my passion and brings such expertise and knowledge in the area of sports nutrition," said Ronaldo.

"Cristiano Ronaldo is one of the greatest football players in the world, and someone who embodies our philosophy of good nutrition being at the core of a healthy, active life, and a key advantage in the competitive world of professional sport. His passion and belief will undoubtedly translate into tremendous opportunities for Herbalife and our independent distributors. We love and share his commitment and enthusiasm for this relationship and are excited about the future together," said Michael O. Johnson, chairman and CEO of Herbalife.

This agreement is part of Herbalife's broader sponsorship program aimed at promoting healthy and active lifestyles. Ronaldo joins more than 100 other Herbalife-sponsored athletes, including a number of football teams around the world, such as LA Galaxy in the U.S.; FC Pumas in Mexico; Brazilian team, Botafogo; Spartak-Moscow in Russia; and the national teams of Belgium and Venezuela.

About Herbalife Ltd.

Herbalife Ltd. (NYSE:HLF) is a global nutrition company that sells weight-management, nutrition and personal care products intended to support a healthy lifestyle. Herbalife products are sold in more than 80 countries to and through a network of independent distributors. The company supports the Herbalife Family Foundation and its Casa Herbalife program to help bring good nutrition to children. Herbalife's website contains information about Herbalife, including financial and other information atwww.herbalife.com.

My Very First Spectakular!!!

Assalamualaikum wbt. Apa khabar semua? nimen hao ma?
Saya? Alhamdulillah sihat2 aja..kebetulan semalam baru sambut hari jadi yang ke 23 tahun..tapi tak rasa tua pun..hewhew...

This time i wanna share with another life changing event that had taken placed in Malaysia. Herbalife Malaysia 7th Anniversary!!!!!or we named it as Spectacular. the crowd??soooooooooooo awesome! see the picca k.

1-ni masa pendaftaran.sume orang excited nak pegi belaja. mana ada yang mengeluh ke, duduk2 kepenatan ke, orang Herbalife ni sumenye energetic cos of good nutrition.so am i!

WOW.LUARRRR BIASA!!! 15000 audien yang happening n excited nak belajar!!

lunch time. thanks to our get team uwais atiqah n the  committees yang jaga makan, penempatan, pergerakan, n kebajikan kami. awesome leadership!!!

taken from instagram azisulhasni awang. both adalah duta herbalife malaysia. n also attend the event.

one of beautiful presentation.

bergambar beramai2 di pagi yang hening sebelum bertolak ke stadium. banyak lagi takde dalam ni. 

Uwais dengan sideline kami Abang Bob yang mempunyai testimoni  62 kg dari 150 kg dalam masa 11 bulan hanya dengan nutrisi yang tepat!

1st day of training

Uwais with our team leader aunty shary n kak yann yip

posing2 sblum berjalan ke Sunway n had a great dinner with Jannah.

proud to be part of them n part of this awesomeee event!

Fokus group after the event. Sharing their spirit n the next plan for the next level. yang sedang bercakap tu Atiqah Anwar, tudung kuning lagi sorang Mell, n yang berjubah coklat tu Diyana, all of them capai Supervisor guna 12month method. Method paling susah tapi yang mematangkan. so many tears are shed. especially diorang tengah hadapi last sem of diploma in investment analysis.
baju htam-uwais, sweater biru-muzill
all are our upline n all of them includes me were DIIA students.LOL

for the next entry im gonna share more of what the event is all about n awesomeness.insyaAllah...